Digitale verktøy for
menneskelig endring.

BUNT er en strukturert, trinnvis og selvstyrt opplevelse inspirert av den systemiske og strategiske tilnærmingen fra Palo Alto.

I stedet for bare å spørre hvorfor et problem eksisterer, hjelper det brukerne å forstå hva som skjer nå: reaksjoner, gjentakelser og løsningsforsøk som kan opprettholde en vanskelig situasjon.

Programmet veileder deretter gjennom konkrete øvelser og nøye organiserte eksperimenter som skal bryte slike mønstre og gjøre en annen respons mulig.

Det er utviklet for tilbakevendende menneskelige vanskeligheter, som angstsløyfer, unngåelse, gjentakelser i relasjoner og tilsynelatende fastlåste situasjoner.